12 Ekim Dünya Artrit Günü dahilinde beyan yapan Biga Devlet Hastanesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Hülya Arslan, eklem ağrısı, şişlik ve sabah tutukluğu gibi belirtilerin ihmal edilmemesi gerektiğini kaydederek erken tanının önemine vurguladı.
Çanakkale’nin Biga ilçesinde, 12 Ekim Dünya Artrit Günü nedeniyle eklem sağlığının korunması ve artrit hakkında farkındalık oluşturulması hedefiyle yurttaşlara dikkat çekici uyarılarda bulunuldu.
Biga Devlet Hastanesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Hülya Arslan, artritin sadece ileri yaşlarda görülen bir sağlık meseleyi olmadığını, gençleri ve çocukları da etkileyebileceğini dikkat çekti.
EKLEM AĞRISI VE SABAH TUTUKLUĞUNA DİKKAT!
Artritin; eklemlerde ağrı, şişlik, tutukluk ve hareket kısıtlılığına yol açabilen değişik hastalıkları kapsadığını ifade eden Dr. Hülya Arslan, bu belirtilerin yaşlanmanın tabii bir sonucu olarak değerlendirilerek göz ardı edilmemesi gerektiğine vurguladı.
Özellikle uzun süre devam eden eklem ağrıları, şişlik ve sabah saatlerinde belirginleşen tutukluk durumunda hekime başvurulması gerektiğini ifade eden Arslan, hastalığın türünün erken belirlenmesinin münasip tedavi sürecinin başlatılması yönünden önem taşıdığını aktardı.
TEDAVİ KİŞİYE ÖZEL PLANLANIYOR
Artrit tedavisinin hastalığın türüne ve kişinin sağlık durumuna göre planlandığını ifade eden Dr. Arslan, ilaç tedavisinin yanı sıra fizik tedavi ve rehabilitasyon uygulamalarının da mühim bir yere sahip olduğunu duyurdu.
Kişiye kendine has hazırlanan egzersiz programlarının ağrının azaltılmasına, kasların güçlendirilmesine ve hareket kabiliyetinin korunmasına fayda sağladığını vurgulayan Arslan, tedavi sürecinin hekim teklifler çerçevesinde yürütülmesi gerektiğini aktardı.
EKLEM SAĞLIĞINI KORUMAK İÇİN NELER YAPILMALI?
Eklem sağlığının korunması için günlük yaşamda bazı alışkanlıklara dikkat edilmesi gerekiyor. Sağlıklı kilonun korunması, eklemleri aşırı zorlayan hareketlerden kaçınılması ve sağlık durumuna münasip biçimde düzenli egzersiz yapılması önem içeriyor.
Egzersizlerin türü ve yoğunluğunun kişinin sağlık durumuna göre belirlenmesi gerektiğini hatırlatan Dr. Hülya Arslan, eklem sağlığının korunmasında bilinçli hareket etmenin önemine gösterdi.
12 Ekim Dünya Artrit Günü nedeniyle yurttaşlara çağrıda mevcut Dr. Hülya Arslan, eklem ağrılarının ihmal edilmemesi ve erken değerlendirme için hekime başvurulması gerektiğini dikkat çekti.
SON YORUMLAR