Çanakkale’de Kalp ve Damar Hastalıkları: Ölüm Nedenlerinin %40’ı Bu Hastalıklardan Geliyor

Bacaklarda gizli varise dikkat (Video) İçeriği Görüntüle

Çanakkale halkının sağlık bilincini artırmak amacıyla Bilecik Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nden Dr. Enes Çelik, kalp ve damar hastalıklarının ülkemizdeki ölüm oranlarının yaklaşık dörtte birini oluşturduğunu vurguladı. Uzman, bu hastalıkların büyük bir kısmının yaşam tarzı seçimleri ve erken dönemde tespit edilen risk faktörleri sayesinde önlenebileceğini belirtti.

Sağlıksız beslenme, hareketsizlik, tütün kullanımı, aşırı tuz alımı, obezite, yüksek tansiyon, diyabet ve kolesterol yükselişi gibi etkenler, kalp damar sistemine genç yaşta zarar verebilir. Bu risk faktörleri, belirti vermeden uzun yıllar boyunca ilerleyebilir ve göğüs ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı gibi uyarı sinyalleri ortaya çıktığında zaman kaybetmeden müdahale edilmezse kalp krizi, felç ya da kalp yetmezliği gibi ciddi sonuçlara yol açabilir.

Sağlık Bakanlığı, kardiyovasküler hastalıkların önlenmesine yönelik koruyucu sağlık hizmetlerini birinci basamakta güçlendirmeyi sürdürüyor. Hipertansiyon, diyabet ve dislipidemi gibi risk faktörlerinin erken tanısı, tütünle mücadele, sağlıklı beslenme ve düzenli fiziksel aktivite alışkanlıklarının teşviki gibi adımlar, toplumun sağlık okuryazarlığını artırmaya yönelik eğitim programlarıyla destekleniyor.

Dr. Çelik, bireylerin tütün ürünlerinden uzak durması, dengeli ve besleyici bir diyet uygulaması, günlük egzersiz yapması, ideal vücut ağırlığını koruması ve kan basıncı, kan şekeri ve kolesterol değerlerini düzenli kontrol ettirmesi gerektiğini hatırlattı. Ayrıca, aile hekimlerine başvurarak kardiyovasküler risk değerlendirmesi yaptırmak ve Şehir Sağlık Merkezleri'nde sağlıklı yaşam danışmanlığı almak da risklerin azaltılmasına katkı sağlar.

Unutulmamalıdır ki, kalp ve damar hastalıklarının önemli bir bölümü önlenebilir faktörlerden kaynaklanmaktadır. Sağlıklı yaşam alışkanlıklarını benimseyen bireyler, sadece kendi yaşam kalitesini yükseltmekle kalmaz, aynı zamanda Çanakkale toplumunda hastalık yükünün de önemli ölçüde azalmasına yardımcı olur.

İHA